身在職場(chǎng),你是否常常感到力不從心?面對(duì)堆積如山的工作,復(fù)雜的人際關(guān)系,壓力如影隨形。其實(shí),這一切的轉(zhuǎn)機(jī),或許就藏在一種名為“陽(yáng)光心態(tài)”的神奇力量里。
為了助力大家全方位提升綜合職業(yè)素養(yǎng),樹(shù)立積極向上的職場(chǎng)價(jià)值觀,集團(tuán)公司在3月16日組織了一場(chǎng)聚焦職業(yè)心態(tài)的優(yōu)化,增強(qiáng)抗壓能力與責(zé)任感,強(qiáng)化崗位擔(dān)當(dāng)和敬業(yè)度的培訓(xùn)。
“何為陽(yáng)光心態(tài)?”其實(shí),它就藏在我們生活和工作的點(diǎn)滴態(tài)度里。積極主動(dòng),意味著不再被動(dòng)等待任務(wù)降臨,而是主動(dòng)出擊,尋找機(jī)會(huì);樂(lè)觀自信,無(wú)論面對(duì)多大的困難,都能堅(jiān)信自己可以克服;正面向上,始終用積極的視角看待世界;和善友好,讓我們?cè)诼殘?chǎng)中收獲溫暖的人際關(guān)系。當(dāng)我們將這些特質(zhì)融入日常,陽(yáng)光心態(tài)便已悄然生根。
也許有人會(huì)疑惑,心態(tài)真有那么重要嗎?答案是肯定的!
心態(tài),是生活狀態(tài)的畫(huà)師。積極的心態(tài)能讓枯燥的工作變得充滿樂(lè)趣,消極的心態(tài)則會(huì)讓原本美好的生活蒙上陰霾。在工作中,心態(tài)決定了執(zhí)行力。當(dāng)你以陽(yáng)光心態(tài)全身心投入,工作效率會(huì)大幅提升,任務(wù)完成得又快又好;反之,消極怠工只會(huì)讓工作堆積如山。
心態(tài),還是事情結(jié)果的預(yù)言家。以樂(lè)觀積極的心態(tài)去做事,成功的概率會(huì)大大增加;而被消極心態(tài)左右,往往容易錯(cuò)失良機(jī)。良好的心態(tài)更是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑,一個(gè)陽(yáng)光開(kāi)朗的人,總能吸引他人靠近,在職場(chǎng)中擁有好人緣,獲得更多的合作機(jī)會(huì)。個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)也與心態(tài)息息相關(guān),積極的心態(tài)促使我們不斷進(jìn)步,挖掘自身潛力,從而在職場(chǎng)中發(fā)光發(fā)熱。甚至可以說(shuō),心態(tài)決定著我們的職場(chǎng)命運(yùn),是走向晉升之路,還是陷入職業(yè)瓶頸,心態(tài)起著關(guān)鍵作用。
五步修煉,鑄就陽(yáng)光心態(tài)
1.培養(yǎng)自信:從內(nèi)心深處相信自己,相信每一個(gè)困難都是成長(zhǎng)的墊腳石,自己有足夠的能力去跨越。當(dāng)面對(duì)新的項(xiàng)目時(shí),告訴自己:“我能行,這個(gè)項(xiàng)目我一定能出色完成!”
2.換角度看:事情往往具有多面性,學(xué)會(huì)從不同角度看待問(wèn)題。比如,當(dāng)項(xiàng)目進(jìn)展不順利時(shí),不要只看到失敗,而是思考從這次經(jīng)歷中能學(xué)到什么,下次如何做得更好。
3.積極定義:遇到事情,先在心里給它下一個(gè)積極的定義。面對(duì)客戶(hù)的刁難,把它看作是提升自己溝通能力和服務(wù)水平的機(jī)會(huì)。
4.自我暗示:每天給自己一些積極的心理暗示。早上起床對(duì)著鏡子微笑,告訴自己“今天又是充滿希望的一天,我會(huì)做得很棒!” 。
5.習(xí)慣信念:對(duì)自己負(fù)責(zé),堅(jiān)信自己可以做好手頭的每一項(xiàng)工作,未來(lái)也會(huì)越來(lái)越好。無(wú)論遇到什么挫折,都不輕易放棄,始終保持對(duì)未來(lái)的信心。
這場(chǎng)培訓(xùn),讓我們深刻認(rèn)識(shí)到陽(yáng)光心態(tài)的巨大力量,也為我們提供了切實(shí)可行的打造方法。希望每一位小伙伴都能將所學(xué)運(yùn)用到日常工作中,以陽(yáng)光心態(tài)擁抱職場(chǎng),在未來(lái)的日子里,共同創(chuàng)造更加輝煌的成績(jī),向著更高的職業(yè)巔峰邁進(jìn)!